剛剛中午去量了體重跟三圍(吃午飯前, 媽媽還沒回來沒午餐可以吃,哭)
終於有幾項差不多達標了欸!!
以下是S曲線計算公式:(H=身高)
體重= H-112 = 51
腰圍= H*0.37 = 60.31
小腹圍=H*0.457 = 74.49
臀圍:H*0.542 = 88.34
大腿圍:H*0.295 = 48.08
小腿圍:H*0.205 = 33.41
今天早上起床看到久違的大太陽, 都熱血起來
默默決定下午想出去走走,
但也只是照預定行程, 走到板橋誠品去而已!
想說The Lost Symbol快看完了〜去買本新的來看!
The Lost Symbol之前看到一個點, 覺得實在太莫名, 就默默放下了三四個月, 一直沒動力看完!
這禮拜又拿起來看, 只能說也太峰迴路轉!
今天在家沒事都拿起來繼續看!
但下午陰陰的天氣, 差點就讓我懶人病發作, 猶豫了很久要不要出門
不過想說待在家也沒事做, 不如還是出去走走!
結果剛好在誠品遇到陳皮蛋!有夠巧的!!!
當時已經被陌生男子纏上好一段時間, 內心正在煎熬該如何脫身
(其實當下還滿阿扎的, 因為認真想看我手上拿的書, 不過現在想起來, 其實也是個不錯的體驗啦〜
畢竟一直待在習慣的生活圈, 幾乎沒有機會跟圈子以外的人說話!
如果那個男的可以適可而止的話就更好了!)
剛好遇到皮蛋, 讓我有個脫身的機會!媽祖保佑來著(合掌)
偶爾一個人出去走走心情會很輕鬆愉快欸!!
接下來預定想去信義誠品(找Dan Brown的Deception Point)跟去淡水晃晃〜
好天氣不想浪費在電腦前面〜
雖然就只是走走也沒幹嗎, 但莫名的覺得生活有充實一點!
老是玩電腦看影集, 有時候禮拜一晚上都覺得自己人生也太空虛
接下來又是個上五天班的人生, 然後下班回家也都是在玩電腦
下午出去晃個三四個小時, 晚上回家運動完用一下電腦!
就覺得今天沒有白過!!
算是OL跨出小小的一步, afterall, 我的OL人生還很漫長〜
BTW今天下午去誠品, 還特地穿搭得很適合去誠品
出門前還特地配了平底鞋, 上次穿平底鞋不知道是什麼時候的事了!

感覺去信義誠品就比較適合穿高跟鞋(不知為何)
突然想到, 還可以去吃想吃很久的抹茶冰了!!!
Can't wait!!!!

時光匆匆, 再三個月減肥就要滿一週年了欸!!!
然後沒想到我還一直在同一家公司, 也待了要兩年了!這也滿讓我驚訝的!J-□×□)し
平常在fitness跟beauty body版常看到瘦身文
雖然離理想目標還有一段距離, 但也想來蝦寫一下中程心得文
做人真的不能胖欸!!!
剛剛在找之前貼在網誌的馬弟圖
發現之前寫的減肥三個月心得的網誌有半年前的照片
媽媽〜我半年前臉有那麼大嘛?!
好圓滾滾喔!!!
老實說沒瘦個十公斤, 都沒什麼瘦身成功的感覺
而且現在捏我自己的臉〜還是有軟軟的肉啊!!!
好吧!突然又有被激勵到了!!!
我要繼續往減肥之路邁進!!!(握拳)
50kg的野望!!!!!!

Conclusion:女子之道= 減肥之道!!!
但其實要維持不復胖也是很難!!!
復胖會讓人身心俱疲啊!!!
また。






